Ташкент, Узбекистан (UzDaily.uz) — Подростковая апатия и нежелание учиться не всегда связаны с ленью. Причинами могут быть усталость, стресс, трудности в общении со сверстниками и изменения в работе нервной системы в период полового созревания. Об этом рассказал педагог-психолог и автор издательства «Блицум» Шамиль Ахмадуллин.
По мнению специалиста, ругань и давление со стороны родителей могут усилить сопротивление подростка и привести к тому, что он ещё больше замкнётся в себе. В переходном возрасте влияние родителей на ребёнка меняется, поэтому взрослым важно выстраивать отношения более деликатно.
Одним из источников напряжения становится учёба. Старшеклассникам предстоит сдавать ЕГЭ, и ожидание экзаменов может вызывать тревогу из-за неопределённости и будущего.
Учебная нагрузка растёт, предметы усложняются, а подготовка к итоговым испытаниям требует всё больше сил. Поэтому отсутствие интереса к занятиям иногда оказывается следствием обычного переутомления.
На состояние подростка также влияют отношения со сверстниками. В этом возрасте принадлежность к социальной группе приобретает особое значение, а неприятие со стороны окружающих может привести к потере интереса к учёбе и другим занятиям. Дополнительную нагрузку создают физиологические и эмоциональные изменения, сопровождающие взросление.
Ахмадуллин советует родителям начинать с открытого разговора без упрёков и нравоучений. Полезно проявить искренний интерес к увлечениям ребёнка: узнать, какие фильмы он смотрит, в какие игры играет и что его по-настоящему интересует. Это помогает лучше понять подростка и найти занятия, которые могут его заинтересовать.
Предлагать новые варианты стоит с учётом его предпочтений. Например, если подростку нравится определённый фильм, можно посоветовать книгу, по которой он снят. При этом важно оставить ребёнку возможность самому выбирать.
Вместо настойчивых рекомендаций психолог предлагает задавать вопросы в ненавязчивой форме: например, предложить на выбор скалодром, картинг или курсы флористики и спросить, какое из занятий ему хотя бы немного интересно.
Ещё один способ наладить взаимодействие — договориться о семейных правилах, которые будут одинаково соблюдать и взрослые, и дети.
Это могут быть определённое время без гаджетов, чтение перед сном и другие совместные привычки.
Такой подход помогает подростку почувствовать, что к нему относятся как к человеку, способному участвовать в принятии решений и нести ответственность за договорённости.
По словам специалиста, мотивации к учёбе может мешать и отсутствие понятной цели. Если подросток не представляет, зачем ему хорошие оценки, родителям стоит обсудить его интересы и планы на будущее.
Например, если он хочет переехать в другой город, можно вместе изучить расположенные там вузы и варианты проживания. Конкретное представление о желаемом будущем поможет связать нынешние усилия с личными планами.
Ахмадуллин также предостерегает от сравнений с другими детьми. Подростки и без того часто оценивают себя на фоне сверстников, пытаясь определить своё место в обществе.
Поэтому родителям важно не усиливать это давление, а поддерживать ребёнка, отмечать его индивидуальные особенности и замечать даже небольшие успехи.
Позитивное внимание и признание достижений могут укрепить самооценку подростка и помочь ему увереннее справляться с трудностями.
Вместо постоянных требований и критики специалист рекомендует выстраивать отношения на основе доверия, уважения к интересам ребёнка и совместного поиска целей.
